L’ASSOCIATION

Créée en septembre 2015, l'association Yoga Spirit Bordeaux,

propose, sur Bordeaux Caudéran, différents types de cours

pour découvrir le yoga à votre rythme :​

• Cours collectifs

• Cours particuliers à domicile

• Ateliers

• Retraites

 

Le yoga enseigné par Pascale, est doux, parfois exigeant, mais toujours adapté aux possibilités de chacun.

 

L'attention au souffle y est omniprésente.

 

A travers les postures, le travail sur la respiration, l'écoute intérieure, la relaxation, la séance, telle un voyage, va vous conduire sur les chemins de la prise de conscience du moment présent.